Autobiografisches Schreiben aktiviert die Selbstheilungskräfte. Wir neigen als Kriegsenkel häufig zu einer negativen Sicht unserer Lebensgeschichte. Wenn wir aber unsere freudigen wie belastenden Erinnerungen in Geschichten umwandeln, verbessern sich wie von selbst Wohlbefinden, Selbstwert, Erinnerungs- und Erzählstil. Bei Depressiven ist diese Art des Lebensrückblicks genauso wirksam wie eine Medikation – nur völlig ohne unerwünschte Nebenwirkungen. In Krisen aktiviert das Erzählen die Kompetenzen zu ihrer Bewältigung.

Was will dieses Seminar?

Es ist ein geschützter kreativer Ort, zu dem jede und jeder etwas beiträgt. Wir erzählen, erleben die Resonanz der anderen und schreiben auf. Wir bekommen einen neuen Impuls, uns unserer Biografie als Kriegsenkel zuzuwenden und sie in einen kreativen Prozess zu verwandeln. Erst das mündliche, dann das schriftliche Erzählen entwickeln ihre eigene Kraft: Wir werden zu Regisseuren unserer selbst.

Was werden wir erleben?

Im Seminar autobiografisches Schreiben machen wir uns auf Spurensuche. Auf dieser Reise zwischen Vergangenheit und Gegenwart, lassen wir uns inspirieren von Fotos, Songs, Familienstücken, Kuscheltieren, Souvenirs aus alter Zeit und erleben, welche Nachrichten darin geborgen sind. Wir erzählen, hören zu, fragen nach, schreiben auf. Ganz nebenbei erkennen wir, worauf es bei einer guten Geschichte ankommt und wie das autobiografische Schreiben eine schöne und heilsame Routine werden kann.

Weitere Themen im Seminar autobiografisches Schreiben

Handwerkszeug für das Schreiben
Wie sortiere ich meinen Stoff?
Welche Rolle übernehme ich in meiner Geschichte: Held, Opfer, Beobachter?
Was ist ein guter erster Satz?
Wie gehe ich mit Schreibhemmungen um?
Wem zeige ich meine Texte (und wem nicht)?

Daten

Datum: 3. Dezember 2022
Uhrzeit: 10 bis 17 Uhr
Beitrag: 85 Euro
Anmeldung: per Mail an sro@svenrohde.com

Die Anmeldung kann bis zu 10 Tage vor dem Seminar storniert werden, danach nur noch, wenn es Nachrücker:innen auf der Warteliste gibt.

Zusätzliche Informationen über den Seminarleiter: svenrohde.com