Anstehende Veranstaltungen

outdoor-Seminar mit Birgit Schulz   Wenn alte scheinbare Sicherheiten in der Welt zerbröckeln, wie es gerade jetzt viele von uns erleben, kann auch die Stabilität unseres Gefühlslebens leicht ins Wanken kommen. Manchmal kommen dabei belastende Emotionen zum Vorschein, die vielleicht schon seit Generationen in unserer Familie übertragen werden und nun plötzlich hervorbrechen und uns verunsichern. Und vor allem dann ist es uns wichtig, direkt mit Menschen in Kontakt zu gehen und uns gehaltvoll auszutauschen. In diesem Outdoor-Seminar bringen wir unsere…

Autobiografisches Schreiben aktiviert die Selbstheilungskräfte. Wir neigen als Kriegsenkel häufig zu einer negativen Sicht unserer Lebensgeschichte. Wenn wir aber unsere freudigen wie belastenden Erinnerungen in Geschichten umwandeln, verbessern sich wie von selbst Wohlbefinden, Selbstwert, Erinnerungs- und Erzählstil. Bei Depressiven ist diese Art des Lebensrückblicks genauso wirksam wie eine Medikation – nur völlig ohne unerwünschte Nebenwirkungen. In Krisen aktiviert das Erzählen die Kompetenzen zu ihrer Bewältigung. Was will dieses Seminar? Es ist ein geschützter kreativer Ort, zu dem jede und jeder…