Die kollektiven Traumatisierungen des vergangenen Weltkriegs sind bis heute seelisch nicht bearbeitet und bleiben damit gesellschaftlich und individuell spürbar. Flucht, Verfolgung, Bombenangriffe, Gewalt und Tod hinterließen Traumaspuren und Scham bei der Kriegsgeneration. Für die Folgegeneration(en) entwickelte sich daraus oft Verunsicherung und Zweifel gegenüber der Wahrnehmung eigener Bedürfnisse und Gefühle. Geprägt von einem schmerzlichen Grundgefühl, irgendwie nicht zu genügen, findet sich deren Niederschlag oft in Beziehungsgestaltung und Berufsleben.

Was genau hat möglicherweise bei mir gewirkt, sodass ich mich trotz all meiner Lebenserfahrung immer wieder verunsichert und allein fühle? Eine Spurensuche in der Herkunftsfamilie macht die alten familiären Muster sichtbar und gibt neu oder wieder zu entdeckende Ressourcen frei, die zu wirkungsvollen Impulsen für die eigene Biografie werden können. Wir arbeiten dabei nach dem hypnosystemischen Ansatz: es kommen Genogramm und Zeitlinie aus der systemischen Familientherapie zum Einsatz, ergänzt durch Achtsamkeitsmeditationen, Imaginationen und Embodiment-basierten Übungen aus der Hypnotherapie. Impulsreferate zu Trauma, Bindung, Scham setzen einen theoretischen Rahmen. Last but not least: Eine wertschätzende Begleitung erlaubt die Annäherung an die komplexe Thematik.

Das Seminar ist offen für alle Kriegsenkel: die, die sich erst neu mit dem Thema beschäftigen und die, die schon eine Weile dabei sind.

Bitte mitbringen: Lebens- bzw. Sterbedaten der Eltern und Großeltern, gern auch weiterer Familienmitglieder.